n
b

Smak Miłości

Jak uwolnić się od przeszłości i odzyskać miłość do samej siebie?

Jego celem jest, abyś uwolniła się od ograniczającej Cię przeszłości, pokochała i zaakceptowała siebie taką jaką jesteś. Wyzwolisz się z wieloletniego Koła Wiecznego Odchudzania budując nowe nawyki świadomego odżywania. W tym pomoże Ci wyrażanie miłość do samej siebie dzięki której zadbasz o siebie i o własne zdrowie.

Poczucie winy, wewnętrzny Krytyk, wewnętrzne Dziecko, rodzice i dzieciństwo, zakorzenione negatywne emocje, negatywne przekonania – to najczęstsze i największe ograniczenia na Twojej drodze do upragnionego  życia.  Pomogę Ci w ich głębokim zrozumieniu i przepracowaniu. Uświadomisz sobie, że ciągłe odchudzanie to ciągłe poniżanie samej siebie i karanie za coś, co uczyniła Ci przeszłość i otoczenie, a nie ty sama.

Dzięki odzyskiwanej miłość do samej siebie zaczniesz dbać o siebie i swoje zdrowie. W tym skutecznie pomoże Ci  budowa małymi krokami nowych nawyków adekwatnych do Twojego obecnego życia i zasobów jakimi dysponujesz. Odzyskasz szacunek do samej siebie, własnego ciała i zdrowia.  Staniesz się dla siebie bardziej wyrozumiała dostrzegając i doceniając  każdą pozytywną zmianę w Twojej przemianie.

Program ten procesowo pomoże Ci odbudować relację z własnym ciałem opartą na miłości i akceptacji…

1 sesja

Cel i źródła wiecznego odchudzania

2 sesja

Pragnę pokochać samą siebie!

3 sesja

Bagaż przeszłości i teraźniejszości

4 sesja

Sztuka wybaczania i przebaczania

5 sesja

Twoje ciało mówi pokochaj siebie!

6 sesja

Nawyki świadomego odżywiania

7 sesja

Radzenie sobie ze stresem

8 sesja

Poczucie własnej wartości

9 sesja

Nawyki zdrowego stylu życia

10 sesja

Sztuka odpoczynku, kotwice mocy i rytuały

11 sesja

Co jest dla mnie najważniejsze w życiu?

12 sesja

Jedzenie wdzięczności i przyjemności

Twoje ciało nie odpuści, kiedy Twój umysł tego nie przepracuje...

Wspierające myśli
Wspierające otoczenie
Wewnętrzny spokój
Własny styl odżywiania
Słodka chwila relaksu
Małe-wielkie nawyki

Autorskie narzędzia rozwojowe

Umocowane na bazie mojego doświadczenia życiowego. Każde narzędzie to część mnie – mojego życia – w którym przemieniałam jego najtrudniejsze momenty w siłę do działania i możliwości samouzdrawiania. Oparte są one metodzie małych kroków, procesowej zmianie – długofalowej budowie nowych nawyków odbudowujących Twój zdrowszy styl życia.

Wsparcie w przemianie

Nasza relacja oparta jest wzajemnej współpracy pełnej szczerości, otwartości, zaufania. Otrzymasz ode mnie głębokie zrozumienie z głębi serca, inspirującą przestrzeń do działania, skuteczne narzędzia rozwojowe, motywację oraz bezgraniczną pozytywną energię.  Każde nasze spotkanie to Twój milowy krok ku odbudowanie zdrowszego życia.

Fundamentalna korzyść naszej współpracy
Uwolnisz się od przeszłości
Odzyskasz miłość do samej siebie i swojego ciała

Uświadamiając sobie...

Źródło Twojego Koła Wiecznego Odchudzania

Największe ograniczenia w dążeniu do upragnionego celu

Siłę skutecznego wybaczenia i przebaczenia

Działanie Wewnętrznego Krytyka

Dlaczego sięgasz po słodycze pod wpływem stresu?

Potrzeby płynące z Twojego ciała i umysłu

Co jest dla Ciebie najważniejsze

Jak ważny jest odpoczynek w skutecznej zmianie stylu życia

Budując małe-wielkie nawyki...

Wzmacniające miłość i akceptację do samej siebie i swojego ciała

Świadomego odżywiania jedząc to, co lubisz

Kontroli jedzenia słodyczy podjadania

Umiejętnego radzenia sobie ze stresem

Umiejętnego radzenia sobie z trudnymi emocjami

Wzmacniające Twoje poczucie własnej wartości

Porządkujące Twoją codzienność, tak abyś zadbała o zdrowie

Wzmacniające Twojego poczucie wdzięczności

Jak i nad czym będziemy pracować?

Cel i źródła wiecznego odchudzania

czas 90 minut

Czego życie obecnie ode mnie wymaga?

Moja linia życia

Dobry moment na wprowadzanie zmian w życiu?

Moje zasoby psychoenergetyczne

Czego najmocniej pragnę w życiu?

Mechanizm Koła Wiecznego Odchudzania

Moje źródła wiecznego odchudzania

Blokady w dążeniu do celu

Przemiana zagrożeń w rozwiązania

Mój mały-wielki nawyk wzmocnienia miłości do samej siebie 

Bagaż przeszłości

czas 90 minut

Jak myśli wpływają na moje ciało?

Wewnętrzny Krytyk

Wewnętrzne Dziecko

Rodzina i dzieciństwo

W co tak naprawdę wierzę? Moje negatywne i pozytywne przekonania

Przemiana negatywnych przekonań w pozytywne

Kreowanie nowych wzmacniających myśli 

Sztuka wzmocnienia szacunku do siebie, swojego ciała i zdrowia

Twoje ciało mówi pokochaj siebie!

czas 90 minut

Co pranie powiedzieć moje ciało kiedy jest w stanie nierównowagi?

Moje potrzeby płynące z ciała

Czym są emocje?

Co się dzieje z ciałem podczas doświadczania emocji?

Jak radzić sobie z trudnymi emocjami?

Oswajanie i uwalnianie emocji

Moje przekonania o samej sobie

Moje przekonania o  jedzeniu

Zaburzenia odżywiania związane z emocjami

Blokady fizyczne, emocjonalne, mentalne i duchowe mojego zdrowia

Miłość do samej siebie jest najsilniejszym uzdrawiającym lekarstwem ♥

Contact me!

It’s time to take care of your health now! Just send us your feedback by filling in the form below.

Błąd: Brak formularza kontaktowego.